Le premier site de réference du flux libre instinctif

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Prochains événements

Sortie du livre

17 mai 2022

Masterclass spéciale Flux libre instinctif

28 juin 2022 - Gratuit

Conférence à Tahiti avec l’institut Degasquet

25 Septembre 2022

Se lancer et pratiquer avec

L'atelier du flux libre instinctif

La première méthode universelle en ligne qui permet de maitriser ses règles dès le prochain cycle.

Qu'est-ce que le flux libre instinctif ?

Le flux libre instinctif est un moyen de gérer ses menstruations de manière consciente et volontaire, par la maitrise de l’évacuation du sang menstruel afin de le libérer directement aux toilettes.

La personne menstruée est amenée à maitriser l’écoulement et la libération de ses règles par le biais d’un nouvel apprentissage moteur.

Les clés du flux libre instinctif se trouvent derrière la conscience de notre corps, une connexion profonde à nos ressentis, des postures adaptées, une bonne respiration, tout cela se développant cycle après cycle, progressivement.

Il n'y a pas de contre- indication à la pratique du flux libre instinctif du moment qu'elle soit correctement pratiquée. C'est-à-dire que cette méthode ne s'appuie pas sur la retenue du sang par le périnée ou encore une contraction prolongée de ce dernier qui serait délétère et inefficace.

Les femmes qui pratiquent le flux libre instinctif peuvent rapidement observer une diminution de la durée des menstruations, de l'abondance des règles ressentis et de la douleur.

Professionnel(-le)s

Devenez facilitatrice certifiée en flux libre instinctif

Vous pratiquez le flux libre instinctif et vous souhaitez transmettre la méthode et accompagner les femmes. L’école des facilitatrices va bientôt ouvrir ses portes !!