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Références

Ici vous trouverez l’ensemble des articles mentionnés dans le livre, cliquables.
Cette base de données, liée au Guide du flux libre instinctif, vous a été donnée sous cette forme afin que chacun puisse cheminer et s’approprier un ensemble de connaissances scientifiques et sociologiques.

Références historiques et sociologiques

Gaëlle Baldassari, conférencière qui démarre par “J’ai mes règles”

Baldassari G. (2020, 12 octobre). « Sortir du tabou du cycle menstruel et l’utiliser comme potentiel » TEDxNantes. [Vidéo]. YouTube.

Manuel gratuit d’études sociologiques sur les menstruations

Bobel C., Winkler I. T., Fahs B., Hasson, K. A., Kissling, E. A., & Roberts, T. (2020). The Palgrave Handbook of Critical Menstruation Studies (1e éd), Palgrave Macmillan.

Premier article français publié et mentionnant le terme “flux libre instinctif”

Chaker L. (2013). Femmes libres et sans couches ! Le free-flow instinct - Le chou brave, 66‑68 p.

Premier mémoire d’une étudiante en kinésithérapie sur le flux libre instinctif

Cozzi L. (2021). L’émergence du flux instinctif libre chez les personnes menstruées, une pratique à saisir par les kinésithérapeutes ? Une enquête anthropo-sociologique.

Sondage réalisé mettant en avant la méconnaissance des femmes concernant leur anatomie

Dossiers Thématiques – Collège National des Sages-femmes de France, (2014).

Article concernant la perception de l’abondance des menstruations chez une femme

Fahs B., & Swank E. (2021). « Menstrual Knowledge and Understandings of Normal and Extreme Bleeding : College Students’ Overestimation of the Typical Amount of Menstrual Blood » Women’s Reproductive Health, volume 8, issue 2, 115‑136 p.

Etude sur la santé menstruelle

« Harvard T.H. Chan School of Public Health partners with the National Institutes of Health and Apple for Women’s Health Study » (2020, 28 mars).

Article répertoriant des moments clés de l’histoire menstruelle

Mertens M. (2015, 14 septembre). Great Moments in Menstrual History, The Cut

Vidéo humoristique sur le free bleeding

Sparklepuss Comedy. (2011, 28 octobre). Free Bleeding. YouTube.

Article Clue qui retrace l’histoire du free bleeding

Bell J., Maggi S. (2021). What’s all the fuss about free bleeding, and why does it matter?

Evolution du regard sur les menstruations

Standing K. et Hughes B. (2019). How cultural attitudes to menstruation have finally started to shift. The British Academy.

Manifeste pour la révolution menstruelle

Thiébaut É. (2020, 28 mai). Manifeste pour la révolution menstruelle, TV5MONDE.

Références scientifiques

Réelle Insertion du ligament rond de l’utérus

Bellier A., Cavalié G., Marnas G., & Chaffanjon P. (2018). « The round ligament of the uterus : Questioning its distal insertion », Morphologie, 102(337), 55‑60 p.

Article détaillé sur le cycle menstruel

Beverly G Reed, Bruce R Carr. (2018). « The Normal Menstrual Cycle and the Control of Ovulation ». Endotext. Published.

Lien entre les dysménorrhées et la flexion utérine

Cagnacci A., Grandi G., Cannoletta M., Xholl A., Piacenti I., & Volpe A. (2013). « Intensity of menstrual pain and estimated angle of uterine flexion ». Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, 93(1), 58‑63 p.

Les cellules souches endométriales

Cousins F. L., Pandoy R., Jin S., & Gargett C. E. (2021). « The Elusive Endometrial Epithelial Stem/Progenitor Cells ». Frontiers in Cell and Developmental Biology, 9.

Lien entre dysménorrhées et prostaglandine

Dawood M. (1981). « Dysmenorrhoea and Prostaglandins ». Drugs, 22(1), 42‑56 p.

Description de l’apprentissage moteur

Doyon J., Orban P., Barakat M., Debas K., Lungu O., Albouy G., Fogel S., Proulx S., Laventure S., Deslauriers J., Duchesne C., Carrier J. & Benali H. (2011). « Plasticité fonctionnelle du cerveau et apprentissage moteur ». médecine/sciences, 27(4), 413‑420 p.

Qualité du sommeil durant le cycle menstruel

Endocrine Society. (2019, 22 novembre). In healthy young women, sleep quality varies throughout the menstrual cycle.

Variabilité des phases du cycle menstruel

Fehring R. J., Schneider M., & Raviele K. (2006). Variability in the Phases of the Menstrual Cycle. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 35(3), 376‑384 p.

Evaluation de l’abondance des menstruations

Fraser I. (2001). « Estimating menstrual blood loss in women with normal and excessive menstrual fluid volume ». Obstetrics & Gynecology, 98(5), 806‑814 p.

Livre d’Hippocrate mentionnant les termes “Fluer” et “Matrice”

Hippocrate, Littré É. « Des maladies des femmes ». In : Œuvres complètes, Tome VIII-Livre I. 1839.

Lien entre maladies neurologiques et les menstruations

« Hysterectomy is assocated with increased levels of iron in the brain ; Study suggests reducing iron may lower age-related brain disease risk ». (2011). ScienceDaily.

Explication détaillée de l’apprentissage moteur

Mesure S. (2012). « Processus d’apprentissage moteur et approche rééducative différentielle ». Kinésithérapie, la Revue, 12(128‑129), 15‑22 p.

Physiologie du vagin

Joann M. Gold ; Isha Shrimanker. (2021). Physiology, Vaginal. StatPearls. Published.

Physiologie de l’ovulation

Julie E. Holesh Autumn N. Bass, Megan Lord. (2021). Physiology, ovulation. StatPearls Publishing LLC.

Présence de cellules souches dans le sang menstruel

Patel A. N., Park E., Kuzman M., Benetti F., Silva F. J. & Allickson J. G. (2008). Multipotent Menstrual Blood Stromal Stem Cells : Isolation, Characterization, and Differentiation. Cell Transplantation, 17(3), 303‑311 p.

L’utilisation des cellules souches utérines en médecine de la reproduction

Simoni M. & Taylor H. S. (2018). Therapeutic strategies involving uterine stem cells in reproductive medicine. Current Opinion in Obstetrics & Gynecology, 30(3), 209‑216 p.

La plasticité cérébrale au service de l’apprentissage de nouvelles fonctions

Vidal C. (2012). La plasticité cérébrale : une révolution en neurobiologie. Spirale, n° 63(3), 17.

Etude sur les replis vaginaux

Whiteside J., Barber M., Paraiso M. & Walters M. (2005). Vaginal rugae : measurement and significance. Climacteric, 8(1), 71‑75 p.

Relation entre les douleurs menstruelles (dysménorrhée) et l’élasticité du col de l’utérus

Xholli A., Simoncini G., Vujosevic S., Trombetta G., Chiodini A., Ferraro M. F. & Cagnacci A. (2021). Menstrual Pain and Elasticity of Uterine Cervix. Journal of Clinical Medicine, 10(5), 1110.

Sites de référence

http://www.cngof.fr/

Collège national des gynécologues et obstétriciens français

https://www.menstruationresearch.org/

Menstruation resource site - Society for Menstrual Research

https://rqasf.qc.ca/campagnerouge/

Campagne Rouge #LaVieEnRouge

https://www.aly-abbara.com/echographie/

Échographie éducative : Atlas d'échographies gynéco-obstétricales

http://www.mum.org/

Museum of Menstruation and Women’s Health

Livres

Kiffe ton cycle

Baldassari Gaëlle. Larousse, 2019, 208 p.

J’arrête la pilule

Debusquat Sabrina. J’ai lu, 2018, 288p. (poche)

Abdominaux : arrêtez le massacre !

De Gasquet Bernadette. Marabout, 2009, 224p.

Netter’s Clinical Anatomy (Netter Basic Science)

Hansen John.T. (4e éd.) Saunders Elsevier, 2018, 608p.

L’hygiène naturelle infantile

Hosen Rokiyah. LEDUC, 2021, 336p. (Grand livre).

Natural & Safe : The Handbook : Family Planning with Sensiplan

Malteser Arbeitsgruppe NFP. Cycleforth LLC, 2019, 124p.

Le Flux Instinctif Libre ou l’art de se passer de protections périodiques

Spina Jessica. Éditions L’instant présent , 2019. 39p.

Ceci est mon sang. Petite histoire des règles, de celles qui les ont et de ceux qui les font

Thiébaut Élise. La Découverte, 2017, 248p (cahiers libres).